荷兰人在疫情后仍然经常散步。据荷兰统计局（CBS）称，去年荷兰人平均每周步行约8公里。而在2019年，这个数字大约是6公里。
在2020年和2021年，由于疫情措施和在家办公建议，许多人更频繁地散步。尽管2023年的步行量比前一年略少，但仍比2019年多三分之一。
2023年荷兰人总共步行了69亿公里。大部分步行是为了娱乐或遛狗。步行购物、外出或运动也是常见原因。很少有人步行去上班。
1万步
Radboud大学医学中心的生理学教授Maria Hopman认为，疫情在散步的流行中起了重要作用。她注意到年轻人特别喜欢散步。
“他们完全发现了散步的乐趣，这很有趣，” Hopman在NOS电台1号早间新闻中说道。”散步以前有点过时，但现在并不。在奈梅亨四日步行活动中，我们看到更多年轻人参与。”
关于每天要达到的1万步，Hopman说，任何步数都有助于健康。”大型研究表明，7000或8000步也足够了。”
Hopman说：”实际上，我们从进化上讲是为了散步而生的，过去，人类花费数小时寻找食物。我们的身体因此适合散步。”
本文由中荷商报整理编译，转载请注明出处！